Gesundheitsreisen

Urlaub und Gesundheit miteinander verbinden? Bei uns geht das!

Sie wollen selbst etwas für Ihre Gesundheit tun? Erleben Sie ein vielfältiges Gesundheitsprogramm, vom Entspannungstraining über Bewegungsübungen bis zur Ernährungsberatung in ausgewählten Kurorten in Deutschland.

Sie erhalten Tipps und Anregungen für den Alltag zu Hause und im Beruf. Neben verschiedenen Basisprogrammen gibt es Spezialprogramme (z.B. für den Rücken oder gegen Stress) und besondere Angebote für Familien, junge Erwachsene und Senioren.

Kurztrips – die intensive Alternative

Sie haben nur ein paar Tage Zeit? Dann nutzen Sie die 4-tägigen Gesundheitsreisen mit den Bereichen Bewegung, Ernährung und Entspannung. In diesen Intensivprogrammen werden jeweils zwei Themen kombiniert, zum Beispiel Rückenschule und Autogenes-Training. Einige Kurztrips konzentrieren sich auf eine Präventionseinheit, zum Beispiel Yoga, und bieten Ihnen so noch mehr Zeit für Erholung.

Wichtig: Die aktive Teilnahme an den Programmen ist die Voraussetzung für unseren Präventionszuschuss (bis zu 150€). Kontaktieren Sie uns für ein persönliches Beratungsgespräch und gemeinsam finden wir den geeigneten Ort für Sie. Alternativ können Sie sich auch online bei unseren Partnern der Aktivwochen, akon und Well-aktiv informieren.